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Willkommen, Mama! ✨

Dein Körper leistet täglich Großartiges – Zeit, dass du ihm etwas zurückgibst. In meinen Yoga-Kursen findest du Kraft, Entspannung und etwas Zeit nur für dich.


Ich freue mich auf deine Fragen - schreib mir jederzeit eine Mail - und darauf, dich persönlich kennenzulernen!


Bis bald auf der Matte,

Deine Janina




Meine Angebote

in Stuttgart und online

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Vinyasa Yoga für Mamas
Do, 20:15 - 21:30 in Zuffenhausen
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Vinyasa Yoga für Schwangere
Ab 19.5.25 immer Mo, 18:15 - 19:15 im Killesberg-Park (bei schlechtem Wetter drinnen)
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Personal Yoga mit Janina
Online oder vor Ort nach Absprache

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Komm in mein Yoga für Mamas!

Meine Yogastunden sind fließend, kräftigend und schonend für Beckenboden und Rektusdiastase - mit einer ganz besonderen Atemtechnik.

Lerne mich kennen

Ich bin Janina, 34, Yogalehrerin und Mama aus Stuttgart. Was ist mein Yoga-Weg, wieso gerade Yoga für Mamas und was mache ich sonst noch so?

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Lust auf eine kurze Meditation?

Ein kleiner Einblick in meinen jungen YouTube-Kanal ;)

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