Willkommen, Mama! ✨

Dein Körper leistet täglich Großartiges – Zeit, dass du ihm etwas zurückgibst. In meinen Yoga-Kursen findest du Kraft, Entspannung und etwas Zeit nur für dich.


Ich freue mich auf deine Fragen - schreib mir jederzeit eine Mail - und darauf, dich persönlich kennenzulernen!


Bis bald auf der Matte,

Deine Janina




Lust auf ein Day Retreat?

Besuch dich doch mal selbst!

am 9.11.2025 9:00 - 12:00 Uhr

🌟 Neuigkeiten 🌟


📅 01.10.2025: Große Freude: Ich habe heute die Bestätigung von der ZPP erhalten – ab sofort bin ich offiziell als Kursleiterin anerkannt! 🎉💪


Das bedeutet: 👉 Meine Kurse werden von allen gesetzlichen Krankenkassen übernommen. 🙌🧘‍♀️


Der nächste Schritt: Ich reiche die Kurse jetzt ein und voraussichtlich in ca. 2 Wochen kannst du dich für meinen ersten krankenkassen-zertifizierten Kurs anmelden. 📝✨


Meine Angebote

👉 Kursstart verschoben auf den 16.10.25 🔭 Krankenkassen-Anerkennung in Sicht 🔭

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Vinyasa Yoga für Mamas
Do, 20:15 - 21:30 in Zuffenhausen
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Personal Yoga mit Janina
Online oder vor Ort nach Absprache

Meine Angebote

👉 Kursstart verschoben auf den 16.10.25 🔭 Krankenkassen-Anerkennung in Sicht 🔭

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Vinyasa Yoga für Mamas
Do, 20:15 - 21:30 in Zuffenhausen
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Online oder vor Ort nach Absprache

Komm in mein Yoga für Mamas!

Meine Yogastunden sind fließend, kräftigend und schonend für Beckenboden und Rektusdiastase - mit einer ganz besonderen Atemtechnik.

Lerne mich kennen

Ich bin Janina, 35 Yogalehrerin und Mama aus Stuttgart. Was ist mein Yoga-Weg, wieso gerade Yoga für Mamas und was mache ich sonst noch so?

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Lust auf eine kurze Meditation?

Ein kleiner Einblick in meinen jungen YouTube-Kanal ;)

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und meditiere mit mir auf deutsch oder englisch.