Willkommen, Mama! ✨

Dein Körper leistet täglich Großartiges – Zeit, dass du ihm etwas zurückgibst. In meinen Yoga-Kursen findest du Kraft, Entspannung und etwas Zeit nur für dich.


Ich freue mich auf deine Fragen - schreib mir jederzeit eine Mail - und darauf, dich persönlich kennenzulernen!


Bis bald auf der Matte,

Deine Janina




Meine Angebote

🏝️ Sommerpause vom 21.08. - 18.09.25 🏝️

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Outdoor Yoga mit oder ohne Baby ab der Rückbildung
Di, 10:00-11:00 in Zuffenhausen
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Vinyasa Yoga für Mamas
Do, 20:15 - 21:30 in Zuffenhausen
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Online-Vinyasa Yoga für alle
So, 18:00 - 19:30 Online

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Komm in mein Yoga für Mamas!

Meine Yogastunden sind fließend, kräftigend und schonend für Beckenboden und Rektusdiastase - mit einer ganz besonderen Atemtechnik.

Lerne mich kennen

Ich bin Janina, 34, Yogalehrerin und Mama aus Stuttgart. Was ist mein Yoga-Weg, wieso gerade Yoga für Mamas und was mache ich sonst noch so?

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Lust auf eine kurze Meditation?

Ein kleiner Einblick in meinen jungen YouTube-Kanal ;)

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